La psicogenealogia è un ponte tra passato e presente.
Studia come le memorie, i segreti, i lutti e le dinamiche dei nostri antenati continuino a vibrare nelle nostre scelte di oggi.
Attraverso la psicogenealogia posiamo lo sguardo sulla nostra storia familiare per comprendere le trame invisibili che ci legano. Non siamo nati in un vuoto: portiamo con noi i racconti, i successi, i silenzi, i lutti non elaborati e le lealtà dei nostri antenati.
A volte, alcune difficoltà o resistenze che incontriamo oggi sono legate a copioni familiari ripetitivi, a dinamiche ereditate o a lealtà invisibili che continuano a orientare le nostre scelte senza che ce ne accorgiamo.
COS’È LA PSICOGENEALOGIA?
La psicogenealogia è un ponte tra passato e presente.
Studia come le memorie, i segreti, i lutti e le dinamiche dei nostri antenati continuino a vibrare nelle nostre scelte di oggi.
Attraverso la psicogenealogia posiamo lo sguardo sulla nostra storia familiare per comprendere le trame invisibili che ci legano. Non siamo nati in un vuoto: portiamo con noi i racconti, i successi, i silenzi, i lutti non elaborati e le lealtà dei nostri antenati.
A volte, alcune difficoltà o resistenze che incontriamo oggi sono legate a copioni familiari ripetitivi, a dinamiche ereditate o a lealtà invisibili che continuano a orientare le nostre scelte senza che ce ne accorgiamo.
Studio di Psicologia e Counseling a Sassari
COSA ASPETTARSI
Una mappa per orientarsi
Questo sarà un percorso per fare chiarezza sulle dinamiche relazionali che influenzano il tuo presente, il mio obiettivo è accompagnarti a:
Dare un nome alle dinamiche:
Riconoscere i meccanismi che finora percepivi come inspiegabili ma che, una volta messi a fuoco, iniziano a perdere il loro potere condizionante.
Esplorare schemi invisibili:
Comprendere le ripetizioni che si manifestano nella tua vita, non per giudicarle, ma per disinnescarle.
Creare spazio per il nuovo:
Trasformare la consapevolezza in una reale possibilità di scelta, permettendoti di camminare verso il tuo futuro con un passo finalmente libero.
COSA ASPETTARSI
Una mappa per orientarsi
Questo sarà un percorso per fare chiarezza sulle dinamiche relazionali che influenzano il tuo presente, il mio obiettivo è accompagnarti a:
Dare un nome alle dinamiche:
Riconoscere i meccanismi che finora percepivi come inspiegabili ma che, una volta messi a fuoco, iniziano a perdere il loro potere condizionante.
Esplorare schemi invisibili:
Comprendere le ripetizioni che si manifestano nella tua vita, non per giudicarle, ma per disinnescarle.
Creare spazio per il nuovo:
Trasformare la consapevolezza in una reale possibilità di scelta, permettendoti di camminare verso il tuo futuro con un passo finalmente libero.
A CHI SI RIVOLGE
a chi sente il bisogno di fare chiarezza
Questo percorso è dedicato a te se:
Senti di ripetere dinamiche familiari:
Hai l’impressione di cadere ciclicamente negli stessi errori o situazioni, nonostante i tuoi sforzi per cambiare.
Avverti dinamiche che non ti appartengono:
Hai la sensazione di portarti dietro fatiche, aspettative o ruoli che non rispecchiano chi sei veramente e che condizionano le tue scelte.
Cerchi la tua identità:
Desideri costruire un progetto di vita autentico, liberandoti dai condizionamenti di un copione familiare che ti sta stretto.
Vuoi trasformare la consapevolezza:
Non cerchi solo risposte intellettuali, ma un modo pratico per onorare le tue radici senza esserne prigioniero/a.
A CHI SI RIVOLGE
a chi sente il bisogno di fare chiarezza
Questo percorso è dedicato a te se:
Senti di ripetere dinamiche familiari:
Hai l’impressione di cadere ciclicamente negli stessi errori o situazioni, nonostante i tuoi sforzi per cambiare.
Avverti dinamiche che non ti appartengono:
Hai la sensazione di portarti dietro fatiche, aspettative o ruoli che non rispecchiano chi sei veramente e che condizionano le tue scelte.
Cerchi la tua identità:
Desideri costruire un progetto di vita autentico, liberandoti dai condizionamenti di un copione familiare che ti sta stretto.
Vuoi trasformare la consapevolezza:
Non cerchi solo risposte intellettuali, ma un modo pratico per onorare le tue radici senza esserne prigioniero/a.
PSICOLOGIA DELLE RELAZIONI TRANSGENERAZIONALI
Cosa accade in seduta?
Il mio approccio nasce dall’integrazione tra la visione clinica della Psicologia e l’ascolto profondo del Counseling.
Non credo nei percorsi standardizzati, ma nelle persone e nelle loro storie.
Il mio ruolo è quello di accompagnarti attraverso il labirinto della tua storia familiare. Insieme, creeremo uno spazio sicuro dove ogni parte di te, anche quella più nascosta, potrà sentirsi finalmente vista e accolta.
Nel lavoro psicogenealogico, la sola dimensione verbale spesso non è sufficiente a raggiungere i nodi più profondi della storia familiare. Per questo motivo, la seduta si avvale di strumenti esperienziali strutturati che consentono di:
Rappresentare il sistema familiare:
Tradurre in una dimensione visiva e spaziale le dinamiche e le relazioni, permettendo di osservare dall’esterno gli equilibri e i ruoli che agiscono nella propria vita.
Coinvolgere la dimensione spaziale e sensoriale:
Sperimentare nello spazio la posizione degli elementi familiari, permettendo di osservare le dinamiche relazionali attraverso una prospettiva anche fisica e visiva.
Utilizzare mediatori simbolici:
Impiegare immagini e rappresentazioni grafiche della storia genealogica per facilitare la comprensione delle dinamiche e osservare da un nuovo punto di vista le rigidità relazionali.
Il mio impegno verso di te:
Accoglienza senza giudizio:
mi impegno a creare uno spazio sicuro, libero da critiche o interpretazioni, dove tu possa sentirti pienamente libero/a di essere, raccontare ed esplorare.
Rigore e delicatezza:
la mia formazione clinica garantisce la solidità del metodo, mentre l’approccio del Counseling assicura che ogni passo sia fatto con rispetto per i tuoi tempi e le tue emozioni.
Presenza attiva e costante
Il mio compito è restare al tuo fianco, offrendoti gli strumenti per leggere i fili invisibili della tua storia familiare e trasformarli in risorse concrete per il tuo presente.
GLI OBIETTIVI DEL PERCORSO
Il percorso non si propone diaccompagnare la persona verso traguardi concreti di consapevolezza e autonomia, trasformando l’eredità familiare in una risorsa per il proprio presente
Ritrovare il tuo posto
Riconoscere e occupare il proprio spazio autentico all’interno del sistema familiare, uscendo da ruoli non tuoi o da pesi che non ti competono.
Ridare il giusto ordine ai pesi:
Comprendere quali dinamiche o fatiche appartengono alla storia degli antenati e che cosa è possibile restituire per alleggerire il proprio cammino.
Riconoscere i condizionamenti
Individuare i copioni familiari ripetitivi, facendo in modo che non rappresentino più un limite alla propria realizzazione.
Riconquistare la capacità di scelta
Integrare la consapevolezza acquisita per vivere il presente e progettare il futuro guidati dai propri desideri autentici, liberi da lealtà invisibili.
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I MIEI STRUMENTI
metodi esperienziali per dare forma e voce alla tua storia
Per esplorare la dimensione transgenerazionale e superare i limiti della sola narrazione verbale, il percorso si avvale di strumenti mirati:
I nostri alleati di lavoro:
Genogramma: La mappatura grafica della storia familiare per tracciare linee, date, eventi significativi e ricorrenze transgenerazionali.
Rappresentazioni spaziali e simboliche: L’utilizzo di oggetti e piccoli elementi per mettere in scena le dinamiche relazionali e osservare gli equilibri sistemici dall’esterno.
Supporti corporei e sensoriali: L’impiego di superfici e materiali nello spazio per facilitare l’esperienza visiva e spaziale, aiutando a osservare la posizione dei diversi elementi all’interno del sistema.
Mediatori visivi e metaforici: L’uso di immagini, carte e percorsi grafici per stimolare la riflessione, favorire nuove prospettive e facilitare l’espressione di vissuti ed emozioni.
I MIEI STRUMENTI
metodi esperienziali per dare forma e voce alla tua storia
Per esplorare la dimensione transgenerazionale e superare i limiti della sola narrazione verbale, il percorso si avvale di strumenti mirati:
I nostri alleati di lavoro:
Genogramma: La mappatura grafica della storia familiare per tracciare linee, date, eventi significativi e ricorrenze transgenerazionali.
Rappresentazioni spaziali e simboliche: L’utilizzo di oggetti e piccoli elementi per mettere in scena le dinamiche relazionali e osservare gli equilibri sistemici dall’esterno.
Supporti corporei e sensoriali: L’impiego di superfici e materiali nello spazio per facilitare l’esperienza visiva e spaziale, aiutando a osservare la posizione dei diversi elementi all’interno del sistema.
Mediatori visivi e metaforici: L’uso di immagini, carte e percorsi grafici per stimolare la riflessione, favorire nuove prospettive e facilitare l’espressione di vissuti ed emozioni.
IL MIO APPROCCIO INTEGRATO
Ogni individuo è un universo unico: intreccio passato, presente e futuro per tessere il tuo benessere.
Psicologia Clinica
Uno spazio di dialogo per orientarsi nei momenti di cambiamento
Uno spazio di dialogo e di ascolto profondo per orientarsi nei momenti di transizione e cambiamento
Strategie mirate per superare blocchi e momenti di crisi
Uno ambiente protetto basato su rigore scientifico ed empatia
Nel mio lavoro porto con me due anime professionali che si intrecciano: quella della Psicologa e quella della Counselor.
Cosa significa per te:
Rigore e delicatezza: la mia formazione psicologica mi permette di offrire uno spazio sicuro, competente e profondamente rispettoso della tua unicità.
Concretezza e ascolto: il mio approccio da counselor mi porta a focalizzarmi sul tuo “qui e ora”, sulle tue risorse e sulla ricerca di soluzioni pratiche per far emergere la tua autenticità.
Un percorso “su misura”: grazie a questa visione integrata, non incasello la tua storia in un metodo rigido. Posso accogliere il tuo dolore con la profondità della psicologia e accompagnarti nel cambiamento con la flessibilità e la creatività del counseling.
La tua sicurezza: avere una doppia formazione è la garanzia che il tuo percorso è sempre guidato da una visione clinica chiara, ma vissuto con la leggerezza e la ferma fiducia nel tuo potenziale inespresso che caratterizzano il mio metodo.
Counseling & Psicologia
Due sguardi, un unico obiettivo: il tuo benessere
Nel mio lavoro porto con me due anime professionali che si intrecciano: quella della Psicologa e quella della Counselor.
Cosa significa per te:
Rigore e delicatezza: la mia formazione psicologica mi permette di offrire uno spazio sicuro, competente e profondamente rispettoso della tua unicità.
Concretezza e ascolto: il mio approccio da counselor mi porta a focalizzarmi sul tuo “qui e ora”, sulle tue risorse e sulla ricerca di soluzioni pratiche per far emergere la tua autenticità.
Un percorso “su misura”: grazie a questa visione integrata, non incasello la tua storia in un metodo rigido. Posso accogliere il tuo dolore con la profondità della psicologia e accompagnarti nel cambiamento con la flessibilità e la creatività del counseling.
La tua sicurezza: avere una doppia formazione è la garanzia che il tuo percorso è sempre guidato da una visione clinica chiara, ma vissuto con la leggerezza e la ferma fiducia nel tuo potenziale inespresso che caratterizzano il mio metodo.
